9月20日，重庆市第11个“全民健康生活方式行动日”暨第29个“全国爱牙日”活动在北碚展开，此次活动主要以“三减三健 迈向健康”和“口腔健康，全身健康”为主题，为的是积极营造健康支持性环境，科学传播健康知识，广泛传授健康技能，深入倡导全民健康文明的生活方式，提升个人健康意识和行为能力，推动疾病治疗向健康管理转变，全面推进健康重庆建设。

此次活动是由重庆市卫生和计划生育委员会、北碚区政府主办，北碚区卫生和计划生育委员会、重庆市疾病预防控制中心、重庆医科大学附属口腔医院、重庆医科大学公共卫生与管理学院、重庆市口腔医学会承办，北碚区宣传部、北碚区教育委员会、北碚区文化委、北碚区妇女联合会协办，北碚区疾病预防控制中心、绿叶义工志愿者协会、北碚区基层卫生协会执行。

重庆市第11个“全民健康生活方式行动日”暨第29个“全国爱牙日”活动随着一场精彩的健康操表演拉开了活动的序幕！

启动仪式上，北碚区委常委、宣传部长江绪容和重庆市卫生计生委委员、副主任刘克佳针对此次“全民健康生活方式行动日“暨第29个“全国爱牙日”活动先后发表了讲话。

市、区各领导共同触亮启动仪式球，宣布重庆市第11个“全民健康生活方式行动日”暨第29个“全国爱牙日”活动正式启动，也标志着全民健康生活方式四项专项行动正式启动。

随着启动仪式的结束，更加丰富的体验活动也随之展开！让我们一起走进下面的展区了解更多关于健康的知识吧！

活动现场热闹非凡！

首先，到健康生活服务站可以领到一份现场导览图，在这里你可以了解到“三减三健”全民健康生活志愿活动的参与形式；同时每参与8个区域活动并收集8枚章印记，即可到花之物语展区免费领一份绿色小植物；还可以现场填写申请加入绿叶义工，参加专业的志愿服务培训后自愿参加公益服务。

健康厨房

在这里你可参与现场制作，提高对少盐少油低糖饮食与健康关系认知，了解相关日常膳食如何搭配让生活更健康。

学习了健康早餐烹饪方法，get了新的技能，赶快回家为家人制作一顿健康早餐表达满满的爱意吧！

市民们面对大厨精心烹饪的健康早餐，吃的津津有味。

健康牙齿、一生相伴

“牙疼不是病，疼起来真要命”，对于口腔健康，你是不是还存在这样的误区，赶快到”健康牙齿、一生相伴“展区领取一份健康牙齿资料，学习正确的健康牙齿知识、针对健康牙齿做现场咨询服务吧！

适量运动、健康人生

在这里你不仅可以参与线下跳绳活动，也可以下载米公益APP上参与到健康运动走、早起打卡等健康生活方式，连续坚持一个月后提取后台数据，并结合实际身体健康数据进行线上竞赛。

更重要的是还有机会赢得惊喜大奖iphone8！

心动不如行动，赶快拿起手机下载吧！

健康生活全家福

在这里，你可以免费打印照片，留下和家人的合影，也将健康生活方式带回家！

综合健康服务宣传区

这里不仅提供爱心义诊义检、中医养生、出生缺陷干预、免费婚检等志愿咨询服务，更有现场家庭医生签约、民生实事咨询、发放“三减三健”计划宣传资料；针对健康膳食、健康运动等做现场咨询服务，免费义诊，检查血压、血糖、BMI指数检测、等常规体检，为市民提供常见疾病的咨询和初步诊断，针对BMI指数检测可单独做一个详细介绍。

健康生活之游戏互动区

用弹弓击中小鸟框，随机回答关于”三减三键“的健康生活知识，便可集得印章一枚哦！

花之物语展区

逛完了前面的展区，盖完8个印章，别忘了到这里领取一份爱心绿植！

大爷领到一份绿植，开心得合不拢嘴！

活动进行到这里，也接近了尾声，希望通过这次活动为更多人带去健康知识，以提高全民健康意识，促进大家参与到“三减三健，迈向健康”“口腔健康，全身健康”的活动中来，在生活中尽量减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼，不断提升健康水平。