先学会再独立完成

第一点要确定的是，必须先教会儿童使用，才能慢慢过渡到儿童独立使用。下面举个具体的操作例子：

第一步：发指令：“上课”——直接辅助儿童来到日程表前；

第二步：发指令：“夹珠子”——直接辅助儿童自上而下将“夹珠子”的卡片拿下来放进右边/下边的空袋子内；

第三步：带儿童去做“夹珠子”的活动直至结束。

每一项新活动开始都重复以上的三个步骤，慢慢的儿童就能独立的进行这些步骤了。

如何更好的使用时间表？

1.家长的坚持。

给大家举两个例子，第一个是小女孩和妈妈一起设计的日程表，孩子正在按日程表的安排，有条不紊的做着自己的事情。

第二个是一位妈妈分享给我的。她的孩子现在每天都在坚持使用时间表，每天起床第一件事就是主动去看自己的日程表。通过合理使用时间表，孩子的配合力提高了，妈妈的情绪也越来越好，爸爸受到感染，也渐渐行动起来，加入他们的行列，家庭氛围空前的好。

感谢这两位妈妈同意我跟大家分享他们的学习成果。

没有不需要家长教的孩子，也没有不需要家长管的娃，所以趁着这次在家休息，赶紧教起来吧

2.强化。

这里指的是强化家长自己。因为制作时间表不难，最难的是坚持使用。具体做法是除了给儿童做一份易理解的时间表之外，家长要在自己的笔记本上做份同样的文字的时间表，简单记录每天日程表的完成情况，在顺利完成的活动后面打“√”。这会从心理上给予人强化作用，属于二级强化。

我们一直强调二级强化要与一级强化结合使用，对于坚持起来较难的家长，如果你连续五天执行了80%的内容，就奖励网购一个好吃的，如果连续十天就给自己一个再大点的奖励。其实很多时候，成年人也需要被强化。我们可以通过不断的强化自己，让自己坚持下去。

3.做数据支持。

一个新时间表在使用一段时间后，通过数据记录、总结、发现家长和儿童在使用中的问题，并进行调整。如此不断循环，才能设计出适合家长和儿童共同的时间表。

特别注意事项

一、切割时间。

把时间目标分解，切割成不同的小块，总体保持做“事情—休息—做事情—休息”这样的节奏。具体做法是每次学习的时间不超过40分钟。根据儿童的年龄参照幼儿园的课堂时间，小班是10~20分钟，中班是20~30分钟，大班是30 ~40分钟，这是符合幼儿年龄发展要求的。这里的做事情指的是家长教学，也可以是儿童独立工作。每个事情后面，一定要给儿童安排10~15分钟的独立休息时间，目的是让儿童和家长都得到放松。

二、内容上的考虑。

1.动静结合。不要长时间里选择一种方式，例如一早上三个小时全是桌面学习，或者为了消耗儿童的体力下午全是运动课程，又或者为了突击训练精细穿珠子一小时全是穿珠子。这样不光是儿童，做为训练者的家长也会非常疲惫，这会导致训练的质量大幅下降。儿童体验到的是不愉快的感觉，儿童的配合会被消磨殆尽，以致儿童越来越抗拒跟家长学习。每天的安排最好是动静穿插着进行，这样既避免了形式的单一、儿童的抗拒心理，又全面发展了儿童的能力。

2.难易结合。开始时简单点，中间难一点，再简单的结束，让儿童愉快的开始又愉快的结束。这样儿童的记忆里愉快的时间更多，儿童会越来越喜欢跟家长学习。将学习变成奖励（强化物），是家长最乐意看到的一件事。

3.喜欢的与不喜欢的相结合。要注意的是有些儿童对于简单的事情反而兴趣点弱，他更喜欢一些有挑战的事情，请仔细观察你的孩子，利用好他喜欢的事情，然后放在他不喜欢的事情后面进行。就像先后板一样，形成自然的强化效应。

4.对于一些有能力的儿童，一定要给儿童一些自己安排活动的权力，问问儿童的想法，尊重儿童合理的意见，让他参与到设计日程表的活动中来，增加儿童的参与感和成就感。

三、活动安排相对规律。

1.特别是在儿童理解和使用时间表的初级阶段，每天遵循大致一样的生活节奏，这是非常必要的。这样做也有助于儿童习得一般化的生活规律。我们不需要精准到每天几点几分做什么事，但也不能昨天早上八点吃早饭，今天上午十点吃早饭，但误差在半小时内是可以的，除非儿童对时间特别敏感会要求你必须精确到分钟。在儿童能够很好的理解和执行后，也可以做小幅度的调整，不要一天一花样为难儿童，其实很多自闭症儿童需要的就是份规律，别人眼里的无聊刻板，可能是他们安全感的重要来源。

2.接下来是我设计的一个全天活动的时间表。我将其分为三个板块，分别是上午、下午、晚上共大家参考。