为弘扬和传承中华民族优秀传统文化，满足首都人民的精神文化需求，2014年11月26日，由北京爱之家公益服务中心主办，联合北京中弘社会工作与志愿服务中心1+1项目组、陶然亭街道为老志愿服务队，力邀世界中医药学会联合会北京御方堂中医门诊，在陶然亭社区服务中心，由陶然亭社区敬老院，社区居民以及社区志愿者共同开展了此次“传统文化体验日”活动，组织了一系列健康、传统文化普及活动。 　　1.中医冬季养生 送健康 　　根据中医“虚则补之，寒者温之”的原则，冬季是敛阴护阳的重要时节。中医对人体的调节滋补十分讲究，根据天人相应，时脏对应的理论，冬季属肾，肾主脏精而为生命之元，为此冬季是司机进补的最佳季节。在活动现场，由世界中医药学会联合会北京御方堂中医门诊的专家志愿者讲解中医传统文化及冬季养生知识，为敬老院老人的冬季养生提供了中医理论。 　　2.志愿者手工编织寿桃 送快乐 　　手工编织是一项传统的技艺，曾经它也风靡大街小巷，现如今渐渐地没落了。为了让敬老院老人感受社会的温暖，弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，社区志愿者参与的手工编织，毛笔绘画，插花等体验活动，丰富敬老院老人生活。手工编织会场大家其乐融融，为老人送去了祝福，弘扬了爱老尊老的优良传统。 　　3.手工寿桃赠老人 送祝福 　　尊老爱老是中华民族的优良传统，北京爱之家公益服务中心联合北京中弘志愿者协会，为陶然亭敬老院老人们松来了手工编织的寿桃，不仅表达了志愿者祝福老人身体健康的心愿，更增添了敬老院老人们的生活乐趣。