[3.21北京]自然之友登山组“昌平大杨山踏青”活动

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来源：

2009-03-19

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活动时间：2009年3月21日（周六）

活动地点：昌平区东北部兴寿镇

集合时间：3月21日早7：00集合，请大家按时到达

集合地点：玉渊潭公园西门（自然之友白底绿图的队旗）

活动强度：中

人数限制：33人

费用：每人50元，包括保险费、租车费，多退少补。

领队：曲领队（电话：13601234366）

自然之友联系人：宁荣菊

报名（最好通过mail报名)：电话 65232040/65120929-811

或者mail: baoming@fon.org.cn(注明：人数、人名、身份证号、手机号码、是否会员)，以前没参加过登山组中上等强度户外活动的报名者，请酌情参加。

直接报名

报名截止时间：2009年3月 20日下午 14:00

提醒：如在报名之后因临时有事而不能参加活动者,请务必于3月20日下午13:00前与领队曲领队（电话：13601234366）或自然之友办公室说明，如提前未通知不去者，需向自然之友办公室补交保险费和均摊的租车费用。

1、行程安排:

大杨山国家森林公园位于昌平区东北部兴寿镇境内，总面积达2106.5公顷，距安定门40公里，是距市区最近的旅游风景区之一，以巨型花岗石为主体结构，海拔高度861米，森林茂盛，幽静典雅，景色优美，气候宜人，人称“京北世外桃园”。

1）乘坐大巴到达大羊山后，开始爬山

2）中午享受午餐，15点左右返城。

2、注意事项：

1)必要装备：务必穿登山鞋，冲锋衣、冲锋裤（无冲锋衣裤者带防风雨衣物），头灯或手电，登山手杖、护膝，带厚衣服以防早晚冷。

2)请准备足够水，至少3升（6斤），准备些高热量食品和糖果，并自备筷子。

3)为沿途捡拾垃圾，请多准备塑料袋和报纸。

4)可选装备：尽量戴帽子、墨镜以防树枝刮蹭。

5）欢迎大家在活动后，将真情实感记录下来，发给我们，让我们共同创造和分享美好的时刻！

登山组 QQ 群： 34478761 （负责人：张楠）

投稿联系人：丁洁， E-mail ： amanda715@sina.com

杜春晓， E-mail:dcx0304@sina.com