北京市海淀区社工事业发展中心启动老年健康大讲堂  

7日下午，马连洼街道下属16个社区的一百多位老年人齐聚一堂，由马连洼街道社区服务中心主办、北京市海淀区社工事业发展中心承办的“马连洼街道老年健康大讲堂”在此正式启动。

 “寿限与积极老龄化”是“老年健康大讲堂”的第一讲主题，由公安部武警学院（即中国人民武装警察部队学院）退休老教授、老年社会工作者、资深心理咨询专家郭效仪老师主讲。郭老师通过一个多小时寓教于乐的讲座，让参加活动的老人们深刻地体会了“寿限”和“积极老龄化”这两大主题。不少老爷爷老奶奶认真听讲并做着笔记，休息之余还积极主动地与老师互动交流。

观察与审视人类寿命的演化进程，对人类寿命极限的回答，会得出两种截然不同的结论，一为有限论；另一类为渐进发展的无限论。郭效仪老师谈到人类最大寿命具有相对有限性，特定阶段的最大寿限是历史性的，实际上呈现渐进地发展，但是，依现在的科学水平很难得出可信的最大寿命增长预测值和演化的日程表。老年朋友应当追求积极老龄化，老年人是已经对社会、家庭作出贡献者，退休后，他们如何追求健康幸福的后半生，如何老有所为，老有所乐，尽其余力为社会做公益性、半公益性或有相应报酬的劳动，并为完成宿愿做自己感兴趣的事情，这要看他们的身体条件、能力和机遇。与此同时，年轻人也要尊重老人的意愿，与老年朋友多交流沟通，使得老年人生活在一个充满理解和关爱的环境，和谐共处。

讲座结束后，老人们纷纷表示对老年健康大讲堂系列活动的期待，尤其是通过首次健康知识大餐的分享，他们更深体会到了时间的稍纵即逝，对在往后的生活和工作中可能遇到的困难和挫折都已充满信心，甚至无所畏惧。

据悉，本次老年健康大讲堂活动是马连洼街道社区服务中心和北京市海淀区社工事业发展中心为进一步落实北京“九养政策”而共同开展的一项为民办实事的系列讲座活动，是马连洼街道对居家养老服务工作的新探索，后续还将定期不定期地在马连洼街道下属16个社区分别举办。北京市海淀区社工事业发展中心将邀请资深老师和专家做客讲堂，结合每个社区老年人存在问题和兴趣点开展相关讲座和活动，将使各社区在生活之余得到生活之外的健康知识。

除此之外，马连洼街道社区服务中心还将携手北京市海淀区社工事业发展中心共同开设老年心理室和开通老年心理咨询热线，并充分整合志愿者资源开展“1对1”陪伴式帮扶活动。