神兽们回笼了，我们又回到了正常的状态。辛苦的多角色过后，不知道您是否需要些许的放松？是否喜欢遇见些许的小美好？

在一个安静的空间，有鲜花做伴，有伙伴相随，有心理老师暖暖关爱…….9月2日，欢迎加入我们的“鲜花曼陀罗——自我关爱疗愈之旅”。

曼陀罗是分析心理学家荣格用于自我疗愈的方法，也是一种古老的静心方式，本次活动用花、花瓣、叶子来摆放出各种曼陀罗的画面，启动自发性与创造力，认识自己的故事，帮助人放松身心，认同自己的生命与历程的独特性，获得内在的宁静与成就感。

鲜花曼陀罗是以植物的花瓣、叶子、茎干作为素材，在圆形的世界里与植物链接,运用鲜花、涂鸦开启个体视觉、嗅觉、触觉的感受。

从选择图案、决定色彩、到制作过程，能有效地沉淀思绪，摒除杂念而提升专注力；并在凝视图形与涂绘动作中，开启潜意识中的创造力，开启自我关爱及自我疗愈之旅。

活动效果：

鲜花曼陀罗活动让学员们在植物缤纷的色彩和柔软的质地中、在舒缓的轻音乐的环绕中，放下工作中的紧绷，敞开心灵，手眼脑心协调合作，以积极的思维模式思考，使心灵得到滋养。

活动设置

1、活动15-20人，先报先得。

2、为了自己和其他伙伴们的参与体验，参与者确保全程参与；

3、可对其他人分享自己参与活动的体验，但是对活动中伙伴们讲的内容保密；

4、这次活动是帮助参与者认识自己，也许会有一些心灵的创伤被触碰，要给与接纳与保护的空间与时间允许自性化的疗愈发生。

活动流程

1、热身

2、认识鲜花曼陀罗

3、联结花瓣

4、鲜花曼陀罗制作

5、体会曼陀罗

6、分享

7、结束

时间：2022年9月2日（周五）下午2:30-4:00

地点：苹果园街道社会心理服务中心（军一社区文化活动室）

报名方式（因鲜花材料原因，谢绝空降）：

扫描下方二维码，立即报名。