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[8.29北京]自然之友登山队"白河峡谷徒步"活动
2009-08-24
2285美丽的白河自燕山山脉西北引泉而出，蜿蜒百里，跨越延庆、怀柔、密云三县，其间随山就势，形成白河峡谷，与永定河官厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”。
白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画廊”。峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开，巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。
从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。
活动时间：2009年8月29日（星期六）
活动地点：白河峡谷密云段（从青石岭村到四合堂村）
发车时间：8月29日早7：30，准点发车不等人
集合地点：玉渊潭公园西门门口集合（请注意自然之友白底绿图的队旗）
活动强度：中下
人数限制：38人
活动费用：每人预计50元（非会员需额外缴纳10元管理费），多退少补，包括：车费、高速费、保险费、向导费和门票等。
活动领队：魏家明，13021149527
曲志兴，13601234366
关于本次活动，您如果有任何问题，可与领队联系。
报名方式：
1. 直接报名 或发送邮件到baoming@fon.org.cn
2. 邮件请务必注明：姓名、年龄、身份证号、手机号码、应急联系人及电话、是否会员。
3. 报名截止：8月28日12：00 ，如未能按时参加此次活动，需要补充缴纳保险费。
4. 自然之友咨询：宁荣菊，65232040/65120929-811
5. 注意：报名注意事项，此活动必须要报名，没有报名的人员不能参加，希望大家尽快报名！谢谢您支持与合作
行程安排：
1. 8月29日上午10：00到达青石岭村，沿着白河峡谷向下走，中午选择合适的时间和地点吃饭，然后继续向下走，估计下午4：00到达四河堂村，上车返回。
行车线路：
1. 京承高速 — [怀柔] — G111 — [前安岭] — 乡村路 — [青石岭]，车在青石岭停着直到下午1：00，然后车要开到四合堂大桥接应我们。
2. [青石岭] — 乡村路 — [前安岭] — G111 — [柏查子] — S310 — [四合堂] — S310 — [大关桥] — S205 — [密云] — 京承高速
注意事项：
1. 请仔细阅读《自然之友主题小组户外活动须知》和《自然之友登山手册》。
2. 必备食品：3升水，准备一顿丰富午餐，另外再携带些高能食品，比如巧克力、牛肉干、水果、葡萄干。
3. 必要装备：速干衣裤、登山鞋、登山包、登山杖、护膝、头灯、雨衣、帽子、墨镜、防晒霜。适当携带防中暑和外伤的药物（登山队备有小药箱）。
4. 因为要趟水过河，建议穿户外凉鞋或溯溪鞋,还需要准备备用的鞋子和裤子。
5. 活动纪律：活动期间，为了大家安全，请一切行动听从指挥，所有参与人员不得单独行动。不要拖沓磨蹭，影响大家的行程。趟水过河时，不要在河里长时间逗留。如有事，请及时与领队联系。要量力而行。随身携带垃圾袋，遇到垃圾随时捡。
6. 每名队员有义务帮助弱者，有义务帮助背药包、绳索等公共装备。
7. 爱护自然，保护自然。可多准备塑料袋和报纸，此乃户外两件宝，以便将个人所有垃圾，及沿途所见垃圾带至山下，并应不时之需。
其它：
登山组QQ群： 34478761 （负责人：张楠）
投稿联系人：丁洁，E-mail：amanda715@sina.com
杜春晓，E-mail:dcx0304@sina.com
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