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一口一口的改变 | 食物行动第二期招募

  • 2019-05-28--2019-06-06
  • 中国四川成都市武侯区
  • 知己青年发展工作室
  • 环境保护 教育
  • 点击量:55

详细介绍

一口一口的改变 | 食物行动第二期招募

 

记得在我还很小的时候,家中就有一位表哥因肝癌去世了。那时表哥才大学毕业不久,我对他的记忆已经忘得差不多了,但我始终记得当时人们说他的死是因为节俭而常年吃泡面。在我成长的过程中,偶尔就会传来某某因什么癌而住院或病逝的消息,有时候是远亲,有时候是近邻。

 

我常在想,一个人的健康取决于什么?

 

在关注食物议题几年并结合亲身经历后,我慢慢得出自己的答案:情绪、饮食、运动和睡眠是关乎健康的“四大名捕”。情绪和睡眠的重要性似乎是不言而喻的,有时这两者会相互促进形成恶性循环,它们对应最极端的病例是抑郁症和失眠。运动虽然初看不像睡眠那样必要,但适量的运动可以缓解压力,改善情绪,促进睡眠等。而饮食在这之中,有一种我认为不同于其他三者的特质。

 

从能量角度来说,心理活动、运动和睡眠都是以消耗为主,而进食是一种集摄取和消耗为一体的能量平衡活动。大多数人需要一日三次地把食物送进胃里,为身体提供一整天的能量补充和存储。但食物仅仅等于能量吗?土豆和薯片一样吗?生态、有机和非有机有什么不同?我们在选择吃什么的时候应该有怎样的标准?

 

我想,对许多吃着食堂饭菜、点着各种外卖的年轻人来说,他们对琳琅满目的食物选择却并不一定满意。为什么我们常常纠结或苦恼于中午吃什么,晚上吃什么?这个看似简单却频繁跳出来的问题背后隐藏着怎样的文化现象?我们是苦恼于选择太多还是太少?那些有钱人是不是一定吃得更好……

 

如果你对以上问题感兴趣,欢迎参与我们第二期的食物行动。我们将围绕食物展开一系列的探索,学习什么是“食物”,健康的食物包含哪些维度,同时我们又不止步于此,我们也将透过食物了解这个社会,也了解自己。

 

学习内容

 

我们准备想和你共同走完这次旅程,这里的学习分为四个部分,分别是食物议题,社会发展,行动策略和内在成长,

食物议题

在这里,我们将围绕食物开展一系列的探索,虽然我们每天都会接触Ta,但是对与“食物”似乎很少专门去了解Ta。

我们会学习什么是“食物”,学习哪些是健康的食物,不仅狭义对自身的健康,而是关乎环境,生态健康食物的样子,如果说“吃”是食物流动中的一环,那Ta来自哪儿,又走向何方呢?

我们每次的消费行为,其实都在影响着大系统,是选择小商贩还是大超市,自己做or吃快餐,如何成为一个清醒且负责的消费者。

 

社会发展

在这里,我们将从一个更大的背景上理解这个社会,粗略地探究社会变革,了解以生产和消费为驱动的资本主义,是如何影响到生活,我们又是怎样被塑造的。会通过不同的框架去解释社会的改变,去看到在改变中不同力量群体的状态等等。

 

行动策略

如果你想要解决一个社会问题,而不是单纯地去盈利,那么需要做哪些,是立即行动吗,还是做些其他的,怎样可以让自己和团队更好地行动,我们将通过其他行动者的经验来看到自己,看到自己面对的问题,状况,和想寻求的改变

 

内在成长

除了把目光放在食物议题,社会等方面,我们更想推动参与者看到自己,认识自己,了解自己的情绪,需要等。个人既是社会,社会也是个人,人是受到环境塑造的,如果我们想要改变世界,那么首先是要了解自己如何被塑造成这个样子的,改变自己就是改变社会,我们期待每个人更有觉察地生活在环境中,并且促进环境的改变,爱世界的同时,也爱着自己。

 

可能的收获

*更加了解和认识自己,建立自己的内在幸福

*一份关于自己的生命史

*认识到价值观是如何被建构的

*更系统地了解食物议题

*拥有作出更明智的食物选择的能力

*认识五湖四海的朋友,结识志同道合的伙伴

*看到更多元的社会,了解其他行动者的经验

 

费用

*参与者需支付200元/人的课程费用

*线下工作坊成行至少需15人,线下工作坊参与者仅需支付少量课程费用,不包含食宿费。

 

适合人群

*18-29岁的青年人(因课程内容所限,我们认为此年龄段的青年人更适合参与,当然,如果你真的很愿意,这不是一个约束)

*对食物议题感兴趣

*关注社会问题

*认同可持续生活的理念

*能完整参与线上课程,并开展实践

*报名参与者需提交一段关于食物议题的社会行动想法(不要求是完整方案)

 

人数

上限20人

 

截止日期

2019年6月6日24时

 

报名方式

1,点击链接http://lxi.me/q4ei-「一口一口的改变|食物行动第二期报名表」报名哈

 

如有疑问和咨询,欢迎添加知小己微信:zhixiaoji2019

我们将统一回复

 

看看上期伙伴们的收获吧

 

 

 

我们期待通过这段时间的陪伴,建立人与人,人与自然之间深度地联结,创造一个关注感受,彼此有爱,相互促进的支持性环境。

 

同时,我们共同学习反思和批判的能力,创造对话的空间,去反思存在的社会问题,探寻是什么在压迫人,阻碍了人的自由生长等等。

 

并且,我们愿意推动大家成为行动者,在社会变革的大背景中,找到自己的位置,通过行动改变生存状态。因为只有在行动中,既能深刻感知和体会到社会,也能实现个人的意义和价值所在。

 

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 主办方 
知己青年发展工作室
  • 成立时间:2016年
  • 注册状况: 没有注册
  • 项目地区:北京、四川等地
  • 活动领域:教育 社会创新/社会企业 能力建设/研究/支持/咨询
  • 机构规模:1-10人
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